Technikai elemek,Védekezés
Felső mezőnyvédekezés
Felső mezőnyvédekezés...
FEJLÉC
Technikai elemek,Védekezés
Alsó frontális mezőnyvédekezés
Alsó frontális mezőnyvédekezés...
Technikai elemek,Védekezés
Alsó oldalsó mezőnyvédekezés
Alsó oldalsó mezőnyvédekezés...
Technikai elemek,Védekezés
Felállás technikái esés közben végrehajtott mezőnyvédekezés/nyitásfogadás után
Felállás technikái esés közben végrehajtott mezőnyvédekezés/nyitásfogadás után...
Technikai elemek,Védekezés
Libero
Libero...
Alsó mezőnyvédekezés,Technikai elemek,Védekezés
Mezőnyvédekezés test előtt és test mellett Oktatás
...
Felső mezőnyvédekezés,Technikai elemek,Védekezés
Felső mezőnyvédekezés Oktatása
...
Előre vetődés,Technikai elemek,Védekezés
Előre vetődés oktatása
...
Japán gurulás,Technikai elemek,Védekezés
Japán gurulás oktatása
...